Le Shiatsu

 

Le Shiatsu est une discipline énergétique naturelle et hollistique, un ART DU TOUCHER, japonais issu de la Médecine Traditionnelle Chinoise et pratiqué depuis des millénaires en extrême-Orient.

Shiatsu est un terme japonais qui signifie "pression des doigts".

Cette technique corporelle énergétique est souvent résumée à de l'acupuncture sans aiguilles.

Le praticien effectue le plus souvent les pressions avec les doigts, plus particulièrement avec les pouces. Les étirements favorisent une meilleure circulation de l'énergie.

Le massage Shiatsu consiste en effet en des pressions à l'aide des pouces, paumes le long des trajets d'énergie qui parcourent le corps, plus communément appelés "Méridiens". 

Ces mêmes méridiens véhiculent le souffle "Qi" dans tout le corps.

Le Shiatsu favorise ainsi la liberté de mouvement et le bien-être général.

Ni massage, ni idéologie, ni médecine au sens occidental du terme, le Shiatsu est une méthode de relaxation et de bien-être s'inscrivant dans le domaine de la prévention.

Il se pratique habillé et sur futon (matelas japonais 100 % coton), un confort total.

 

A QUI S'ADRESSE LE SHIATSU ?

A toute personne, quel que soit son âge, désireuse de maintenir ou de développer un niveau de bien-être physique, psychique et émotionnel.

Du nouveau-né à la personne âgée, à la femme pendant la grossesse et après l'accouchement, au futur papa, au sportif pour une récupération plus rapide, à la personne travaillant en entreprise, aux personnes souffrant d'un mal physique ou psychique et aussi à toutes personnes en bonne santé.

 

LE SHIATSU PREVENTION SANTE :

Il est avant tout une méthode préventive anti-stress . Une séance de Shiatsu dénoue vos muscles et libère vos tensions.

En agissant sur les mémoires du corps, le Shiatsu aide à soulager les tensions et douleurs corporelles et psychiques.

Il favorise la détente et le lâcher-prise, vous permettant de retrouver un plus grand plaisir de vivre.

Il favorise aussi le travail sur soi et vous aide à vous sentir bien au delà d'une simple séance de relaxation.

 

LES BIENFAITS DU SHIATSU :

- Réduit le stress et les tensions en profondeur

- Stimule et renforce le système d'autodéfense de l'organisme

- Equilibre le système énergétique dans sa globalité

- Apporte une détente physique et psychique, contribuant ainsi à améliorer le bien-être

- Redonne force et vitalité au corps et à l'esprit

- Il permet de récupérer plus vite après un choc ou une maladie

 

Avec une approche plus professionnelle du Shiatsu nous pourrons agir plus profondément en ré-equilibrant les fonctionnements des systèmes nerveux et hormonaux ainsi que ceux des organes internes grâce à une bonne circulation énergétique.

Tout symptômes, douleur, est issu d'une fatigue, l'énergie "Qi" ne circule plus.

La fatigue est la porte ouverte à la maladie.

Quand l'énergie circule mal, il y a mal.

Quand l'énergie circule plus, il y a symptômes, douleurs. Il faut donc redonner de la force et de la vitalité dans le corps.

Le Shiatsu permet de faire circuler librement l'énergie du corps afin de réveiller le potentiel vital, la capacité d'auto-guérison de tout être humain.

Mieux qu'une manière de survivre, le Shiatsu est une manière de VIVRE.

Depuis toujours il y a un équilibre, "la Santé", si tu sorts de cet équilibre, tu abîmes ta santé. 

Il faut rester le plus possible dans l'équilibre pour être en bonne santé.

 

" Prenez soin de votre corps, c'est le seul endroit que vous ayez pour vivre."  Jim ROHN